Psychologie
Fanny Desbordes
Psychologue clinicienne (titre protégé, master de psychologie) et psychothérapeute
- Enfant
- Adolescent
- Adulte
- Famille
Prendre rendez-vous avec Fanny
Fanny débutera au Cocon dans la Grange en janvier 2027
Psychologue clinicienne et psychothérapeute, Fanny Desbordes accompagne les adultes, les adolescents, les enfants et leurs parents, dans les moments où la vie amène des questions, des changements ou des difficultés.
Au fil de son parcours, elle a rencontré des personnes et des histoires très différentes, notamment auprès d’enfants et de familles. Ces expériences ont nourri sa façon de travailler et lui ont appris à prendre le temps d’écouter ce qui se dit, mais aussi ce qui a parfois du mal à trouver les mots.
Pour elle, la thérapie est avant tout un espace pour mieux se comprendre, retrouver du mouvement et, petit à petit, trouver une manière plus juste d’habiter sa vie.
Pour quels motifs consulter ?
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Émotions et anxiété
Anxiété, stress, inquiétudes, difficultés émotionnelles.
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Confiance en soi
Manque de confiance ou d'estime de soi.
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Relations et famille
Difficultés relationnelles ou familiales, sa place dans ses relations.
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Parcours de l'enfant
Difficultés scolaires ou liées au parcours de l'enfant.
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Étapes de vie
Changements, périodes de transition, événements de vie difficiles.
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Parentalité
Questionnements autour de la parentalité.
Une thérapie commence par une rencontre
Fanny voit la thérapie comme un espace où l'on peut venir comme on est, déposer ce qui pèse, essayer de comprendre ce qui se passe et avancer sans avoir besoin de tout savoir dès le départ.
Elle s'adapte à chaque personne, à son histoire, à ses besoins et à son rythme. Il n'y a pas une manière unique de faire une thérapie, ni un chemin tout tracé.
Elle accorde une attention particulière à la place que chacun trouve dans sa vie et dans ses relations, à ce qui peut parfois nous en éloigner, mais aussi à ce qui peut nous permettre de nous retrouver.
Une consultation, comment ça se passe ?
Se rencontrer
Le premier rendez-vous est un temps pour faire connaissance, comprendre ce qui vous amène et ce que vous attendez de l'accompagnement. Il permet aussi de voir si Fanny est la bonne personne pour vous accompagner, ou si une autre orientation serait plus pertinente.
Poser le cadre
Le cadre de la thérapie est posé ensemble, en réfléchissant à ce qui serait le plus adapté à votre situation.
Avancer pas à pas
L'accompagnement se construit progressivement, selon vos besoins et ce qui émerge au fil des séances : ce que vous traversez, votre histoire, vos relations.
Trouver son rythme
Les séances ont généralement lieu chaque semaine ou tous les quinze jours. Ce rythme peut évoluer au cours de l'accompagnement.
Formations complémentaires
Formation complémentaire en constellations familiales.
Techniques utilisées
- Psychothérapie intégrative
- Approche psychodynamique
- Approche systémique et familiale
- Psychothérapie de soutien
- Jeux et médiations thérapeutiques
- Accompagnement à la parentalité
Psychologie, c’est quoi ?
Le psychologue clinicien s'intéresse au vécu psychique, à l'histoire et aux difficultés de la personne. Titulaire d'un master de psychologie, soit cinq années d'études universitaires, il porte un titre protégé par la loi. Il propose un accompagnement psychologique mais ne prescrit pas de médicaments : c'est le rôle du psychiatre, médecin spécialisé en santé mentale. Les deux peuvent travailler en complémentarité.
Accompagnements proposés
- Anxiété, stress, inquiétudes
- Difficultés émotionnelles
- Manque de confiance ou d'estime de soi
- Difficultés relationnelles ou familiales
- Questionnements autour de soi, de sa place et de ses relations
- Changements et périodes de transition
- Événements de vie difficiles
- Difficultés scolaires ou liées au parcours de l'enfant
- Questionnements autour de la parentalité
- Besoin de mieux comprendre ce que l'on vit et son fonctionnement
Tarifs et remboursement
| Consultation initiale | 60 € |
|---|---|
| Consultation de suivi | 60 € |
| Constellation familiale (au sein d'un accompagnement thérapeutique) | 80 € |
Les constellations familiales ne sont proposées qu'au sein d'un accompagnement thérapeutique.
Prendre rendez-vous
Délai indicatif entre les rendez-vous : Chaque semaine ou tous les quinze jours, selon les besoins.
- Téléphone : 06 77 15 55 35
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre un psychologue, un psychothérapeute et un psychopraticien ?
Le psychologue est titulaire d'un master de psychologie, obtenu après cinq années d'études : son titre est protégé par la loi. Le titre de psychothérapeute est lui aussi réglementé, avec des conditions de formation et d'inscription au registre national. Le psychopraticien utilise une appellation non réglementée par l'État : formations et pratiques varient d'un professionnel à l'autre. Pour choisir, renseignez-vous sur la formation, l'expérience et l'approche de la personne.
Quel diplôme faut-il pour devenir psychologue ?
En France, le titre de psychologue nécessite une licence et un master de psychologie, soit cinq années d'études universitaires, ainsi qu'une formation pratique répondant aux exigences réglementaires. Les psychologues peuvent ensuite se spécialiser selon leur parcours et leurs formations complémentaires.
Quelle est la différence entre les spécialités et les approches en psychologie ?
Le psychologue clinicien s'intéresse au vécu psychique, à l'histoire et aux difficultés de la personne ; le neuropsychologue se concentre sur les fonctions cognitives, comme la mémoire et l'attention. Les approches thérapeutiques diffèrent aussi : les TCC travaillent sur les liens entre pensées, émotions et comportements, les approches psychodynamiques explorent l'histoire personnelle et les processus psychiques, les approches systémiques s'intéressent aux relations, notamment familiales. Le choix dépend des besoins de la personne et de la formation du psychologue.
Comment savoir quel type de suivi psychologique me correspond ?
Cela dépend de votre situation, de vos difficultés et de vos attentes. Certaines approches proposent des outils concrets pour des difficultés ciblées, d'autres accordent davantage de place à l'histoire personnelle et aux relations. Aucune approche ne convient à toutes les situations : un premier échange permet de préciser votre demande et d'envisager l'accompagnement qui vous correspond.
Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
Le psychologue est diplômé en psychologie et propose des accompagnements psychologiques adaptés à sa formation. Le psychiatre est un médecin spécialisé en santé mentale : il peut établir un diagnostic médical, prescrire des médicaments et proposer différents soins psychiatriques. Les deux peuvent travailler en complémentarité.
Quand consulter un psychologue ?
Il n'est pas nécessaire d'aller mal pour consulter. Des difficultés relationnelles, de l'anxiété, une période de transition, des questionnements personnels ou le besoin de mieux comprendre ses émotions peuvent motiver une consultation. Il n'est pas non plus nécessaire de savoir précisément ce qui ne va pas : les premières rencontres aident justement à clarifier la demande.
Comment se déroule une première consultation ?
La première rencontre permet de faire connaissance, d'évoquer ce qui vous amène et de réfléchir à vos besoins. Vous n'avez pas besoin de préparer votre discours ni de savoir exactement quoi dire : la rencontre se construit à votre rythme, dans un cadre confidentiel et respectueux.
Combien de temps dure un suivi psychologique ?
La durée varie selon les besoins et les objectifs de chacun. Quelques rencontres peuvent suffire pour une difficulté ponctuelle, d'autres situations demandent un accompagnement plus long. Le suivi se construit progressivement, en tenant compte de votre situation et de votre rythme.
Peut-on consulter sans savoir ce qui ne va pas ?
Oui. Il arrive de ressentir un malaise, de rencontrer des difficultés récurrentes ou d'éprouver le besoin de parler sans parvenir à identifier précisément ce qui se passe. La consultation offre un espace pour mettre des mots sur son vécu, mieux comprendre ses émotions et explorer ce qui mérite d'être travaillé.